Quelle est la température idéale pour régler votre thermostat en hiver?

Comme la plupart d'entre nous, vous avez probablement des arguments familiaux chauffants sur le thermostat en hiver. Mais si vous êtes prêt à régler le problème une fois pour toutes, vous serez heureux de savoir qu'il existe en fait des recommandations officielles pour les réglages de thermostat d'hiver les plus confortables et plus économes en énergie. Et baisser votre thermostat de sept à 10 degrés lorsque la maison est vide peut vous faire économiser jusqu'à 10% sur votre facture de chauffage annuelle.

Pour restaurer la paix dans votre ménage - et économiser un peu d'argent pour démarrer - Lisez la suite pour les recommandations du thermostat d'hiver.

Sur cette page

• Quelle température pour régler le thermostat en hiver
• Quelle température définissez-vous votre thermostat en hiver?
• Réglage de votre thermostat interne
• Le placement du thermostat affecte-t-il le chauffage?
• Comment pouvez-vous tirer le meilleur parti de votre thermostat?

Quelle température pour régler le thermostat en hiver

Selon de nombreuses sources, 68 degrés F est le nombre magique en hiver. Le u.S. Le site Web Energy Saver du ministère de l'Énergie propose une vidéo rapide vantant le paramètre.

Selon Energy Saver, vous pouvez économiser encore plus sur votre facture de chauffage en baissant le thermostat quelques degrés de plus la nuit, et en l'abaissant à 55 F si vous partez en vacances. Vous pouvez également abaisser votre thermostat avant de quitter la maison pour la journée. De cette façon, vous ne payez pas pour chauffer une maison vide.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande 64 F comme température intérieure minimale sûre pour la plupart des adultes. Des températures inférieures à celle-ci, en particulier dans les zones d'humidité élevée, peuvent entraîner des problèmes respiratoires. L'OMS conseille également des températures minimales de quelques degrés plus élevées pour les ménages avec des nourrissons, les petits enfants, les personnes âgées et les personnes vulnérables pour la santé.

À la fin de la journée, la sécurité est la plus importante, alors assurez-vous de vous en tenir à ces directives et n'essayez pas de pousser le thermostat trop bas.

Quelle température définissez-vous votre thermostat en hiver?

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Réglage de votre thermostat interne

Si 68 F - ou même plus frais la nuit - est plus froid que vous ou vos colocataires pour vous, il est préférable de se soulager dans cette température. Le fournisseur d'énergie Direct Energy recommande de réduire le thermostat par un degré par semaine, donnant à chacun une chance de s'acclimater. Le simple fait de porter plus de vêtements dans la maison, comme un pull supplémentaire ou des pantoufles chaudes, peut également vous aider à vous adapter à la température plus basse.

Le placement du thermostat affecte-t-il le chauffage?

Si vous avez réglé votre thermostat sur 68 F mais que vous vous demandez pourquoi vos dents bavardent, cela pourrait avoir à voir avec le placement du thermostat. Si le thermostat est installé dans un endroit chaud ou ensoleillé de la maison, il donnera ce qu'on appelle une "lecture fantôme" - à tort. Essayez d'éviter les emplacements suivants pour un thermostat:

• Zones en plein soleil;
• Directement au-dessus des bouches d'aération;
• Cuisines;
• Couloirs;
• Près des portes ou des fenêtres.

Si vous utilisez des radiateurs pour la chaleur supplémentaire en hiver, éloignez-les du thermostat. Ils peuvent également provoquer des lectures fantômes. Et assurez-vous de suivre les protocoles de sécurité appropriés lorsque vous les utilisez. La dernière chose que tu veux, c'est un incendie de maison.

Comment pouvez-vous tirer le meilleur parti de votre thermostat?

Il existe quelques options de thermostat différentes, toutes avec différentes fonctionnalités. L'un de ces investissements à domicile peut vous aider à économiser sur votre facture de chauffage et à éviter d'ajuster constamment le thermostat:

• Le thermostat Wi-Fi se connecte au service Internet sans fil de votre maison et vous permet de vérifier et de modifier à distance la température de votre maison à partir d'une application sur votre smartphone ou tablette.
• Les thermostats intelligents ont certaines caractéristiques en commun avec les thermostats Wi-Fi. Les deux styles se connectent à Internet pour être contrôlé à distance. Mais les thermostats intelligents peuvent également s'auto-ajuster sur la base d'un horaire programmé ou du temps quotidien. Certains viennent même avec des capteurs de mouvement pour chauffer les pièces que vous utilisez le plus.
• Les thermostats programmables peuvent être contrôlés à distance ou centralement en fonction du modèle. Certains vous obligent à programmer les paramètres directement au thermostat mural. D'autres se connecteront à une application. (Remarque: les thermostats programmables peuvent ne pas fonctionner avec des pompes à chaleur ou des radiateurs électriques. Vérifiez avant de décider d'en installer un)
• Les thermostats traditionnels offrent moins de fonctionnalités spéciales, mais ils sont l'option moins chère. Si vous n'avez pas besoin d'ajuster la température à distance ou de mettre en place des horaires de chauffage et de refroidissement personnalisés, un thermostat traditionnel devrait fonctionner très bien.