Que savoir sur l'équipement d'exercice intelligent

L'équipement d'exercice intelligent est une catégorie d'appareils à domicile intelligents qui ont augmenté de façon exponentielle au cours des deux dernières années. Presque tous les types d'équipement d'exercice ont une version «intelligente», des vélos stationnaires pour sauter les cordes. Beaucoup de ces produits innovants sont une mise à niveau importante de leurs homologues de base. Voici ce que vous devez savoir.

Sur cette page

• Qu'est-ce que l'équipement d'exercice intelligent?
• Types d'équipement sur le marché
• Combien coûte l'équipement d'exercice intelligent?
• Où acheter un équipement d'exercice intelligent

Qu'est-ce que l'équipement d'exercice intelligent?

Ces appareils sont livrés avec une électronique ajoutée qui peut faire un large éventail de choses, telles que:

• Suivre la durée de l'exercice;

• Surveillez votre fréquence cardiaque;

• Compter les répétitions;

• Ajoutez le nombre de calories que vous avez brûlées.

En règle générale, l'équipement d'exercice intelligent se connecte également au WiFi de votre maison. Cela permet à l'appareil d'envoyer des rapports d'utilisation sur votre compte afin que vous puissiez suivre votre historique d'entraînement via une application. Il permet également à l'équipement de télécharger de nouvelles cours d'exercice, s'il a cette fonctionnalité. De nombreux vélos stationnaires intelligents, tapis roulants et aviron sont livrés avec de grands moniteurs qui affichent des cours d'entraînement à la demande ou en direct.

Types d'équipement sur le marché

Si vous pouvez penser à un type d'équipement d'exercice, il y a probablement une version intelligente. Même quelque chose d'aussi simple qu'une corde à sauter a une adaptation intelligente. La Crossrope, par exemple, est une corde de saut pondérée avec une application qui peut compter le nombre de sauts que vous avez faits. L'application a également des séances d'entraînement que vous pouvez suivre et une communauté en ligne pour le soutien.

Plus d'exemples d'équipements d'exercice intelligents incluent le système de poids de maison tonal, le miroir d'entraînement Tempo et la machine d'aviron Nordictrack RW900. Et oui, il y a un équipement d'exercice intelligent pour les enfants. Un exemple est le cycle Smart Fisher-Price Think & Learn qui permet aux enfants de jouer à des jeux sur un grand écran intelligent pendant qu'ils font de l'exercice.

Combien coûte l'équipement d'exercice intelligent?

L'équipement d'exercice intelligent est plus cher que l'équipement d'entraînement de bricolage. Les prix varient généralement de 100 $ à 5 000 $. Comme vous vous en doutez, plus les fonctionnalités de l'équipement sont de fonctionnalités, plus l'équipement a tendance à coûter. Un tapis roulant intelligent avec seulement un suivi de l'exercice et une application est moins chère que celle avec ces fonctionnalités et un grand écran pour regarder les cours. (En parlant de SMART, pensez à obtenir un tapis roulant sous-désque pour votre travail à partir de la configuration de la maison pour augmenter la productivité et augmenter les niveaux d'activité.)

Vous pouvez également constater que certains nécessitent des forfaits accessoires qui peuvent ajouter au coût. Par exemple, le vélo stationnaire Peloton dispose de quatre paquets de fonctionnalités. Le forfait de base coûte 2 245 $, tandis que le forfait Works, qui comprend des chaussures spéciales, des poids, un tapis et d'autres accessoires, coûte 2 494 $.

De nombreux appareils d'exercice intelligents ont également des frais d'adhésion facultatifs. Les adhésions vous fournissent des avantages, tels que l'accès illimité à la diffusion en direct et aux cours d'entraînement à la demande, au suivi des performances et à plusieurs profils d'entraînement. Les frais varient de 40 $ à 50 $ par mois.

Où acheter un équipement d'exercice intelligent

La plupart des meilleures marques de l'équipement d'exercice intelligent ne sont pas disponibles sur Amazon ou dans vos magasins d'articles de sport locaux. Cet équipement doit être acheté sur le site Web du fabricant. Bien que cela puisse être une douleur qui n'obtient pas votre article avec une expédition de deux jours, un avantage de commander sur le site Web de la marque est qu'ils offrent généralement des options de financement. De plus, l'attente de l'expédition vous donne du temps pour vous débarrasser de votre ancien équipement d'exercice.