Que savoir sur les allergènes intérieurs

La poussière souffle des plantes à fleurs, des arbres et des herbes, envoyant de minuscules graines de pollen directement dans votre nez et vos yeux. C'est la saison des allergies, le moment où vous et environ 50 millions d'autres personnes allergiques américaines restent à l'intérieur pendant des semaines ou peut-être des mois à la fois, dans l'espoir d'éviter une réaction allergique au pollen.

Le problème est que les sources de votre inconfort peuvent aussi être à l'intérieur, provoquant une toux, des éternuements, des démangeaisons et plus.

La poussière intérieure est un problème

Le pollen, que ce soit des herbes ou des arbres à fleurs, est le bouc émissaire le plus pratique pour les personnes allergiques dont les systèmes immunitaires réagissent à la poussière en suspension dans l'air. Mais la poussière intérieure, avec une forte présence d'acariens, est également à blâmer. Et cela peut aussi causer des problèmes aux personnes asthmatiques.

Comment réduire les allergènes intérieurs

Dans les directives pour les personnes souffrant d'asthme et d'allergies, les National Institutes of Health (NIH) recommandent de multiples stratégies pour réduire les allergènes. Parmi eux: Utilisation de couvertures d'oreiller et de matelas qui empêchent les acariens de poussière de passer, ainsi que des aspirateurs de filtration aux particules à haute efficacité (HEPA).

Acariens

Les acariens sont des arthropodes microscopiques qui peuvent être n'importe où et partout. À l'exception de l'Antarctique, chaque continent rapporte des acariens.

Et voici la partie effrayante: Selon le site Web de l'asthme et des allergies de l'Amérique (AAFA), les acariens «se nourrissent principalement des minuscules flocons de la peau humaine que les gens perdent chaque jour. Ces flocons travaillent profondément dans les couches intérieures de meubles, de tapis, de literie et même de jouets en peluche.

«Une personne adulte moyenne peut perdre jusqu'à 1.5 grammes de peau en une journée. Cela suffit pour nourrir un million d'acariens!"

Produits pour les allergies

Au-delà du simple partage de la vérité effrayante sur les acariens, l'AAFA certifie plusieurs articles ménagers intérieurs comme l'asthme et les allergies conviviaux. De nombreux fabricants affirment que leurs produits sont «hypoallergéniques» ou «adaptés aux allergies», mais aucune norme ou réglementation fédéral ne régit l'utilisation de ces termes.

Le programme de certification amical sur l'asthme et les allergies est un partenariat entre l'asthme et l'allergie de la Fondation d'Amérique et d'allergy Standards Limited (ASL). Ensemble, ces groupes testent les produits et certifieront ceux qu'ils jugent peuvent «améliorer la qualité de l'air et la santé des maisons."

Une large gamme de produits domestiques a obtenu la certification amicale de l'asthme et des allergies, notamment:

• DUSTERS GABLEAUX: Cossiers de gardien de garde.
• Lessive: Sweat-x libre et clair.
• Isolation: Owens Corning Pure Safety High Performance et Knauf Isolation Performance Plus R15.
• Filtres à fournaise: 3m filtret sain vie.
• Feuilles et taies d'oreiller: Feuilles méchantes.
• Litière qui gâche l'humidité.
• Peindre: Vrai Value Easycare et Benjamin Moore Eco Spec.
• Regardage résidentiel: Tarkett Moxie Fiberfloor et plusieurs autres produits.

Pour la liste complète, visitez www.Asthmaandalleryfriendly.com.