Les meilleures manches du genou de 2023

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Une manche du genou est conçue pour soulager les douleurs au genou causées par le poids, la course à pied, l'arthrite et une variété d'autres causes. Les manches du genou fournissent une compression à vos articulations, ce qui peut aider votre genou à se sentir plus stable et soutenu. Une manche du genou facilite les activités quotidiennes, telles que monter les escaliers, ou des activités plus intenses, telles que les entraînements à haute intensité.

Comme les chaises ergonomiques et les coussins de siège, les manches du genou sont conçues pour vous garder plus à l'aise lorsque vous passez votre journée. Nos choix de produits incluent certaines des meilleures manches du genou pour aider à fournir le soulagement dont vous avez besoin. Nous avons fait une plongée profonde dans les fonctionnalités et les spécifications de chaque produit pour créer cette liste des meilleurs favoris.

1. Meilleur dans l'ensemble: Sleeve de compression du genou PowerLix
2. MEILLEUR POUR SON ARGENT: Manche de compression de genou delvel 2 pack
3. Meilleur haut de gamme: Manche de genou Incrediwear
4. Meilleur pour courir: NEENCA PROFESSIONNEMENT ATTENDE
5. Meilleur pour s'accroupir: Mava Sports Paire de manches de compression du genou
6. Meilleur pour l'arthrite: Manche de compression de genou d'athlétisme uflex

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Quoi considérer lors du choix des meilleures manches du genou

Chaque manche du genou sur le marché est unique. Ils viennent dans une gamme de modèles et de fonctionnalités différents, et certains sont créés à des fins spécifiques. Les caractéristiques clés suivantes peuvent vous aider à déterminer ce dont vous avez besoin dans un produit, de sorte que la manche du genou que vous choisissez répondra de manière appropriée à vos besoins.

Utilisation prévue

Lorsque vous recherchez une manche du genou, lisez la description et l'utilisation prévue du produit. Certaines options sont spécifiquement conçues pour une activité particulière, comme la levage de poids, tandis que d'autres peuvent être plus polyvalents.

Épaisseur / rembourrage

L'une des principales caractéristiques qui détermine l'utilisation prévue d'une manche du genou est son épaisseur. Les manches du genou sont généralement de 3, 5 ou 7 millimètres d'épaisseur. Baser l'épaisseur sur quand et pourquoi il est nécessaire.

À 3 millimètres, les manches les plus minces du genou sont les mieux adaptées aux entraînements d'endurance ou d'agilité ou l'entraînement. Parce qu'ils sont plus flexibles et très légers, ils sont souvent une bonne option pour les coureurs à distance.

Les manches du genou avec une épaisseur de 5 millimètres conviennent à de nombreux sports, comme le volleyball ou le football. Ils permettent toujours une grande partie de la requête à l'articulation, tout en fournissant un soutien adéquat à vos genoux.
L'option la plus épaisse et la plus favorable, la manche du genou de 7 millimètres, est la meilleure pour les poussoirs de poids lourds ou pour ceux qui souffrent de douleurs au genou plus graves, qui ont besoin d'une plus grande quantité de soutien et de stabilisation.

Matériel

Les manches du genou sont non seulement conçues pour être portées pendant de longues périodes, mais sont souvent portées pendant l'exercice vigoureux. Assurez-vous que la manche est fabriquée à partir d'un matériau confortable, comme:

• Néoprène: Ce tissu est utilisé pour fabriquer la plupart des manches du genou en raison de sa capacité à s'étirer et à se conformer à la forme du genou, tout en permettant un flux d'air.
• Nylon et spandex: Ce mélange offre la respirabilité, l'absorption de la transpiration et la flexibilité pour une gamme complète de mouvement et de protection.
• Nylon et polyester: Les manches du genou avec ce mélange sont également respirantes et évacuant l'humidité.
• Silicone: Certaines manches du genou contiennent des coussinets en silicone ou des bandes pour aider la manche à rester en place et à maintenir un bon ajustement.

Piqûre

Regardez les coutures sur une manche du genou que vous envisagez. Si la manche n'est pas correctement cousue et renforcée, il sera plus susceptible de s'effilocher ou de déchirer.

Les manches du genou de meilleure qualité ont des coutures renforcées. Certaines options ont des coutures doubles ou même triples pour empêcher les manches de s'effilocher, et certains fabricants utilisent même des coutures accrochées pour renforcer davantage les manches.

Respirabilité

Une manche de genou respirante est un must. Même si vous ne portez pas la manche du genou pendant un exercice intense, un genou en sueur n'est pas idéal. Les manches du genou respirantes permettent à plus d'air de circuler, en gardant les genoux frais et secs. Une option respirante aide également à empêcher la manche du genou de glisser dans un genou en sueur. Certaines manches du genou sont conçues avec un tissu en maille pour favoriser davantage le flux d'air.

Taille et ajustement

Si une manche du genou ne correspond pas correctement, elle ne peut pas faire son travail efficace. La plupart des produits sur le marché sont disponibles dans une variété de tailles pour accueillir des hommes et des femmes de différentes tailles. Avant d'ajouter une manche du genou au panier, recherchez le guide de dimensionnement du fabricant et suivez de près les instructions pour assurer un bon ajustement.

Les manches du genou sont conçues pour se sentir serrées pour fournir une compression aux joints et les garder stabilisés. Cependant, il ne devrait pas être si serré qu'il coupe la circulation.

Nos meilleurs choix

Ces produits ont été sélectionnés en raison de leur qualité, de leur durabilité, de leur confort et de leur performance. Ils peuvent aider à fournir au genou le soutien et la stabilisation nécessaires pour soulager la douleur et garder leurs utilisateurs à l'aise.

Meilleur dans l'ensemble

Sleeve de compression du genou PowerLix

Le manchon de compression PowerLix Knee est conçu pour fournir un soutien au genou lors des séances d'entraînement et des activités quotidiennes. Doté d'un mélange de nylon et de spandex flexible, cette manche est favorable tout en permettant une amplitude de mouvement complète, sans avoir un impact sur les performances. Ce produit est conçu pour être respirant et absorber la sueur pour garder les porteurs frais et confortables.

Les bandes de gel de silicone se combinent avec le design tricoté de la manche pour aider la manche à rester en place. Cinq tailles sont disponibles pour aider à assurer l'ajustement parfait, disponible en 11 options de couleurs.

Spécifications du produit

• Matériel: Nylon, spandex et silicone
• Tailles: Petit, moyen, grand, x grand, xx-grand
• Coloraires: 11

Avantages

• Compression à 4 voies
• Absorbant de la sueur
• Stabilisant les bandes de gel de silicone

Les inconvénients

• Plus mince que les autres options

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Meilleur pour son argent

Manche de compression de genou delvel 2 pack

Le manchon de compression du genou Modvel peut aider à stabiliser le genou pour soulager la douleur causée par l'arthrite ou les blessures sportives. La manche a un design ergonomique qui est conforme à la forme de la jambe. Il est conçu pour être discret tout en s'entraînant, en concurrence dans un événement sportif ou simplement à se promener dans le quartier.

Ce pack comprend deux manches fabriquées à partir d'un mélange en nylon, en spandex et en latex respirant pour aider à garder les utilisateurs à l'aise. Jetez-les dans la machine à laver pour un nettoyage facile. Les manches du genou à modernes sont disponibles en 6 options de taille et 8 couleurs.

Spécifications du produit

• Matériel: Spandex, nylon, latex et silicone
• Tailles: Petit, moyen, grand, x-gard, xx-grand, xxx-grand
• Coloraires: 8

Avantages

• Ensemble abordable de 2 manches
• Grande variété de tailles
• Stabiliser les bandes de silicone

Les inconvénients

• Uniquement disponible en packs de 2

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Meilleur haut de gamme

Manche de genou Incrediwear

La manche Incrediwear Knee a des fonctionnalités que vous ne trouverez pas dans la plupart des autres options. Ce produit contient des éléments semi-conducteurs qui peuvent aider à augmenter la circulation et à fournir plus d'oxygène à l'articulation pour aider le genou à guérir plus rapidement.

La manche contient un mélange de gain de l'humidité et respirant de nylon et de polyester, ce qui peut aider à réduire l'inflammation causée par la tendonite, l'arthrite, les entorses ou d'autres blessures. Portez-les pendant 24 heures par jour pour profiter des avantages de guérison maximum. Disponibles en noir et gris, ces manches incrédites sont disponibles en 5 tailles.

Spécifications du produit

• Matériel: Nylon et polyester
• Tailles: Moyen, grand, x-grand, xx-grand et xxx-grand
• Coloraires: 2

Avantages

• Évacuation de l'humidité
• Aide à réduire l'inflammation
• Les éléments des semi-conducteurs augmentent la circulation

Les inconvénients

• Pas de petite taille disponible

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Meilleur pour courir

NEENCA PROFESSIONNEMENT ATTENDE

La manche de support de compression Neenca Knee est construite avec une technologie exclusive de support du genou Spring. Contrairement à de nombreuses autres options, cette manche a un coussin de gel qui contribue à s'adapter sur la rotule. Les stabilisateurs de ressort métallique le long des côtés de la manche aident à assurer la stabilité du confort et du soulagement de la douleur.

Cette manche à genou. La manche possède également des coussinets de silicone sans glissement pour le maintenir en place. Trouvez-le en 11 options de couleurs et six tailles.

Spécifications du produit

• Matériel: Polyester et silicone
• Tailles: Petit, moyen, grand, x-grand, xx-grand et xxx-grand
• Coloraires: 11

Avantages

• Compression à 4 voies
• Grande variété de tailles
• Taft sur le gel de rotule et stabilisateurs de ressort latéraux

Les inconvénients

• Pas idéal pour les activités intensives

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Meilleur pour s'accroupir

Mava Sports Paire de manches de compression du genou

Pour ceux qui veulent garder les genoux protégés pendant le levage de lourds, les manches de compression du genou Mava Sports sont une bonne option. Cette paire de manchons de compression de 7 millimètres d'épaisseur fournira de la stabilité et du soutien au squat et au levage.

Chaque manche en néoprène est en forme anatomiquement pour s'adapter parfaitement sur les genoux pour garder les utilisateurs à l'aise et améliorer leurs performances. Cinq tailles et six options de couleurs sont disponibles.

Spécifications du produit

• Matériel: Néoprène
• Tailles: Petit, moyen, grand, x grand, xx-grand
• Coloraires: 6

Avantages

• Support de 7 mm d'épaisseur
• Bracelet réglable
• Façonné anatomiquement pour prévenir les blessures

Les inconvénients

• Peut être trop épais pour certains utilisateurs

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Meilleur pour l'arthrite

Manche de compression de genou d'athlétisme uflex

La manche de compression du genou Uflex Athletics est un bon choix pour ceux qui traitent de la douleur au genou de l'arthrite. Ces manches compriment les articulations pour augmenter le flux sanguin et réduire l'enflure et l'inflammation, avec un effet thermique intégré.

Ces manches en nylon et en spandex peuvent également aider à réduire le risque de blessure future. Ils aident à réchauffer les articulations et les muscles, diminuant les chances de blessure. Cette manche d'athlétisme Uflex est disponible en 4 tailles.

Spécifications du produit

• Matériel: Spandex, nylon, latex et silicone
• Tailles: Petit, moyen, grand, plus grand
• Coloraires: 4

Avantages

• Tronçon à 4 voies
• Gel de poignée en silicone antidérapant
• Tissage anti-odor

Les inconvénients

• Plus mince que certaines options

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Notre verdict

Avec une compression à 4 voies et une conception d'absorbant de sueur, nous recommandons le manchon de compression PowerLix Knee. Si vous recherchez de la valeur, les manches du genou modvel sont disponibles dans un pack abordable de 2.

Comment nous avons choisi les meilleures manches du genou

Nous avons fait des recherches sur les manches du genou dans une variété de catégories, en nous concentrant sur les options de marques réputées avec une satisfaction client élevée. Lors de la sélection des choix supérieurs, nous avons considéré le matériel, la conception, les tailles et les fonctionnalités spéciales.

Les manches de genou sélectionnées sont toutes faites de matériaux respirants, notamment en nylon, en néoprène, en spandex et en polyester. Plusieurs des manches du genou choisies présentent une compression à 4 voies pour stabiliser les articulations et le gel de silicone pour maintenir la manche en place. De plus, nous nous sommes assurés d'inclure des produits dans une variété de tailles et de coloris pour répondre aux différents besoins des utilisateurs.

Les avantages de posséder des manches de genou

Ceux qui souffrent de douleurs articulaires de l'arthrite ou d'une blessure peuvent vouloir acheter une manche du genou. Conçu pour fournir une compression aux articulations à travers un ajustement serré, la manche aide à augmenter le flux sanguin vers le genou, ce qui aide à réduire l'inflammation et la douleur.

La compression et l'augmentation de la circulation sanguine fournis par les manches du genou peuvent aider les genoux à se réchauffer plus rapidement lors d'un entraînement. Les genoux restent également plus chauds pendant l'ensemble de l'entraînement. Les muscles et les articulations plus chauds sont moins sensibles aux blessures.

Un autre avantage d'une manche du genou: ils peuvent aider les athlètes à perfectionner leur technique de déchargement. Le port d'une manche du genou fournit un soutien supplémentaire aux articulations de la rotule et du genou, ce qui aide de nombreux haltérophiles à rester plus stables tout en s'accroupissant et en soulevant des poids lourds. Les manches du genou peuvent aider:

• Augmenter le flux sanguin pour soulager la douleur;
• Garder les genoux plus chauds lors d'une séance d'entraînement pour éviter de nouvelles blessures; et
• Améliorez votre technique tout en soulevant des poids.

FAQ

Si vous avez encore des questions sur les manches du genou, prenez quelques minutes pour lire ces questions fréquemment posées. Vous trouverez plus d'informations sur le fonctionnement des manches du genou et de la façon de sélectionner la meilleure manche du genou pour vous.

Q: Comment fonctionnent les manches du genou?

Les manches du genou fournissent une compression à vos genoux, ce qui peut aider à réduire la douleur que vous ressentez et augmenter la circulation sanguine.

Q: Les manches du genou sont-elles les mêmes que les accolades de genoux?

Non, les manches du genou ne sont pas les mêmes que les accolades de genoux ou les genoux. Une attelle de genou limite l'amplitude des mouvements plus qu'une manche pour éviter d'autres dommages à une blessure au genou précédente.

Les manches du genou peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation. Ils ne limitent pas l'amplitude des mouvements du genou, tout comme une attelle. Les tampons du genou sont conçus pour amortir vos genoux pour les protéger pendant leur mouvement.

Q: Comment dois-je mesurer pour une manche du genou?

Pour la plupart des manches du genou, mesurez la circonférence de votre cuisse quelque part entre 2 et 5 pouces au-dessus de votre genou. Certains fabricants peuvent également vous demander de mesurer la circonférence de votre veau sous le genou. Étant donné que chaque manchon du genou peut s'adapter un peu différemment, vérifiez les instructions de mesure spécifiques de chaque fabricant.

Q: À quel point les manches du genou devraient être serrées?

Les manches du genou sont censées être suffisamment serrées pour comprimer vos articulations pour les stabiliser. Cependant, si une manche du genou coupe votre circulation, elle est trop serrée.

Q: Les manches du genou peuvent être portées toute la journée?

Si votre manche du genou s'adapte correctement, n'est pas inconfortable et soutient votre douleur, vous devriez pouvoir le porter toute la journée. Cependant, consultez votre médecin si vous souhaitez porter votre manche de genou pendant que vous dormez; La compression pendant le sommeil peut avoir un impact négatif sur la circulation.

Q: Combien de temps durent les manches du genou?

Le temps qu'un manchon du genou varie varie. La qualité du produit, la fréquence à laquelle vous portez la manche et la façon dont vous vous occupez de cela - tout cela a un impact sur sa longévité.