Peluche vs. Matelas ferme Quelle est la différence?

istockphoto.com

Parce que tout le monde dort différemment et a des préférences différentes, les gens ont des critères variables pour ce qui constitue un matelas confortable. Certains, comme la princesse de conte de fées dont le sommeil a été perturbé par un pois, désirer plusieurs couches d'amortissements doux qui leur permettent de s'enfoncer dans l'étreinte moelleuse d'un matelas en peluche. Dans le monde réel, ceux qui souffrent de douleurs articulaires optent souvent pour un matelas plus doux. D'autres dormeurs, en particulier les individus plus lourds, ou les sommets latéraux ou le dos, peuvent préférer la densité, le soutien et la structure d'un matelas ferme.

Ce qui est intéressant, c'est que les Américains semblent être à peu près uniformément divisés par leur préférence pour une peluche vs. matelas ferme. Une enquête sur les consommateurs en 2020 par le Best Sleep Council, la branche d'éducation des consommateurs de l'International Sleep Products Association, a révélé que 51% des répondants préfèrent un matelas «ferme ou très ferme», tandis que 49% favorisent un matelas «doux ou très doux». Étonnamment, le pourcentage de personnes choisissant un matelas doux augmente. La même enquête en 2016 a révélé que seulement 42% des consommateurs favorisaient un matelas doux. L'un des facteurs alimentant l'intérêt pour les matelas plus doux et en peluche peut être la pandémie Covid-19 covide-19 en cours: l'enquête a révélé que les consommateurs sous les commandes au foyer étaient plus de deux fois plus probables que les autres consommateurs préféraient un matelas très doux (45% contre.19%).

Lorsque nous considérons la différence entre les matelas en peluche et ferme, il est important de noter que les matelas sont venus dans un continuum de niveaux de fermeté et que la fermeté d'un matelas est déterminée par les matériaux utilisés et comment les composants sont assemblés. L'industrie du matelas évalue généralement la fermeté du matelas sur une échelle de 1 à 10, 1 étant le plus doux et 10 étant le plus ferme. Les matelas en peluche sont plus doux et ont plus de matériaux d'amorti, permettant au dormeur de s'enfoncer profondément dans le matelas; Les matelas fermes offrent plus de soutien et ne contourne pas autant au corps. Si vous n'êtes pas sûr du type de matelas que vous préférez, il est préférable d'aller dans un magasin de brique et de mortier pour en vérifier; La plupart des magasins de détail vous permettront de tester plusieurs matelas. Vous pouvez également vérifier avec vos amis et votre famille pour voir qui a acheté un matelas récemment et demander si vous pouvez essayer. Avant de faire une navigation sérieuse, cependant, lisez les tenants et aboutissants des achats de matelas.

CONNEXES: Soins de matelas: 9 façons de ruiner votre lit

istockphoto.com

1. Les matelas en peluche et ferme sont faits de composants similaires, utilisés dans différentes configurations.

La plupart des matelas présentent une structure similaire, qui implique une base, une fondation ou une plate-forme, comme un ressort de boîte conventionnel ou une base réglable plus récente; une ou plusieurs couches de matériau de support, y compris les bobines intérieures traditionnelles, la mousse à mémoire de mémoire ou la mousse de latex; et une ou plusieurs couches de matériau d'amorti, qui peuvent être en mousse, gel, fibre de fibre, bas, laine ou coton. La différence entre un matelas en peluche et un matelas ferme réside généralement dans les proportions dans lesquelles ces matériaux sont utilisés. Un matelas InnerSpring offre généralement une sensation plus solide et plus ferme, tandis qu'une mousse à mémoire ou un matelas en latex offre plus d'amorti. Un matelas en mousse ou un matelas en mousse peut être rendu plus moelleux par l'ajout d'une construction «top-top», ce qui ajoute une ou plusieurs couches de mousse douce, de fibre, de bas, de laine ou de coton. Il y a aussi des matelas hybrides qui combinent à la fois une couche de mousse et une couche intérieure pour créer une sensation de main-d'œuvre moyenne. Si vous envisagez un matelas en mousse, notez qu'il existe différents types de mousse, y compris la mousse à mémoire, le latex et la mousse infusée de gel. Le niveau de fermeté d'un matelas en mousse est lié à la densité de la mousse utilisée, mesurée par le poids (en kilogrammes) d'un cube de 1 mètre. Plus la densité de la mousse est grande, plus elle ressentira probablement, bien que d'autres facteurs puissent entrer en jeu; De même, une mousse moins dense aura une sensation plus douce et plus pelucheuse. De nombreux matelas combinent plusieurs types et densités de mousse pour obtenir une combinaison de soutien et de confort. Si vous êtes intéressé par un matelas en peluche, vous voudrez peut-être rechercher les meilleurs matelas d'oreiller ou en savoir plus sur les options de latex avant de commencer à magasiner sérieusement.

2. Les matelas en peluche sont généralement plus chers que les fermes parce que…

Afin de parvenir à cette sensation de nuage de naufrage dans une surface de sommeil douce, les matelas en peluche sont souvent construits en utilisant plusieurs couches de matériau d'amorti. Ces couches supplémentaires coûtent plus cher, parfois beaucoup plus, selon les matériaux utilisés. Par exemple, une couche d'amorti de fibres naturelles, comme le bas, la laine ou le coton, est généralement plus chère qu'une couche de fibres de polyester ou de mousse. Et certaines mousses sont plus chères que d'autres. Le latex, par exemple, est généralement plus cher que la mousse à mémoire, et les mousses infusées de gel, qui offrent à la fois des propriétés de douceur et de refroidissement, peuvent également ajouter au coût. Enfin, le tic-tac ou la couverture extérieure utilisée dans les matelas en peluche, est généralement fabriqué à partir de tissus plus chers, contribuant à la sensation de luxe… et le prix plus élevé.

Connexes: 7 choses importantes à savoir sur l'élimination du matelas

3. Un matelas en peluche offre une sensation en forme de nuage, mais elle offre un confort et un support amples pour le dos; Les matelas fermes fournissent un excellent soutien, mais sans les couches supplémentaires.

Le confort et le soutien sont deux concepts interdépendants lorsqu'il s'agit de choisir un matelas. Tous les matelas doivent fournir un soutien adéquat pour maintenir votre colonne vertébrale en alignement, ce qui signifie qu'ils devraient empêcher les hanches de couler sous le reste du corps. Un bon alignement vertébral contribue à une meilleure nuit de sommeil, détend les muscles et favorise la circulation. Le soutien d'un matelas provient généralement de son cœur, qui peut être une construction traditionnelle intérieure ou des bobines, une structure de soutien en mousse ou, dans le cas des hybrides, une combinaison des deux. Le composant en peluche provient des couches supérieures molles et amorties du matelas; Les matelas plus fermes ont des couches beaucoup plus minces de matériaux d'amorties que les matelas en peluche. Mais les matelas en peluche et ferme peuvent être favorables et confortables, car les deux types devraient fournir la bonne quantité de soutien. Si vous vous réveillez avec des douleurs au dos ou au cou, elle est probablement causée par un soutien inadéquat dans les couches intérieures du matelas plutôt que par la fermeté ou l'amorti relatif des couches supérieures.

istockphoto.com

4. Un matelas ferme est le meilleur choix pour les douleurs au dos et à l'estomac.

La position du sommeil est une considération importante lors du choix d'un matelas ferme ou moelleux. Les sommets des dos et de l'estomac ainsi que les personnes qui pèsent plus de 230 livres se sentiront généralement plus à l'aise avec un matelas ferme. La raison revient à un bon alignement vertébral: les matelas plus fermes empêchent le dos et l'estomac et les individus plus lourds de couler si loin dans le matelas que leurs hanches et leur colonne vertébrale tombent d'alignement. Une autre raison pour laquelle les matelas fermes fonctionnent bien pour les personnes plus lourdes est qu'elles ne «ont pas le fond» ou ne cessent de fournir un soutien suffisant, comme facilement. Pour les douloirs d'estomac, un matelas ferme empêchera également le dos de s'arrêter, ce qui, au fil du temps, peut contribuer à des maux de dos.

5. La sensation de coussin d'un matelas en peluche en fait généralement le meilleur choix pour les douleurs latérales.

Les dormeurs de poids moyen, ou ceux qui souffrent de douleurs articulaires ou musculaires ou de sommeil sur leurs côtés, seront souvent plus à l'aise avec un matelas en peluche. En effet. Avoir un matelas plus doux et en peluche avec une couche supérieure épaisse et rembourrée atténuera ces points de pression et fournira une nuit plus confortable. De même, les personnes qui souffrent de douleurs articulaires ou musculaires peuvent trouver un matelas en peluche plus confortable en raison de l'amorti supplémentaire qui peut aider à bercer le corps. Les petits dormeurs qui pèsent moins de 130 livres peuvent également se sentir plus à l'aise avec l'amorti supplémentaire fourni par un matelas en peluche.

6. Un matelas ferme est généralement un meilleur choix pour les couples plus lourds; Les couples plus légers peuvent être plus confortables avec un matelas en peluche.

Tout comme pour les dormeurs individuels, le poids fait une différence dans le confort du matelas pour les couples. Quand une ou les deux personnes sont relativement lourdes, le couple se sentira probablement plus à l'aise avec un matelas plus ferme qui fera un meilleur travail pour garder leurs épines alignées. Les couples où l'un ou les deux individus sont plus légers peuvent être plus à l'aise avec un matelas en peluche qui offre un amortit supplémentaire.
Lors du choix d'un matelas, les couples devraient également envisager le transfert de mouvement, qui fait référence à la quantité de mouvement que la personne qui dort d'un côté du lit ressent lorsque la personne de l'autre côté se déplace ou monte ou sort du lit. Les couples doivent rechercher un matelas qui offre un transfert de mouvement minimal. Pour cette raison, les couples peuvent vouloir envisager un matelas hybride, car ces matelas entrent généralement dans la catégorie des entreprises moyennes et combinent de nombreuses caractéristiques et avantages des matelas en peluche et ferme. Les couples qui ont des positions de sommeil différentes ou des types de corps radicalement différents peuvent vouloir envisager un matelas divisé avec un cadre réglable divisé, qui offre à chaque dormeur un niveau de fermeté personnalisé.
La taille du matelas est encore une autre considération importante: les couples optent souvent pour un matelas queen ou king-size, tandis que les individus seront à l'aise de taille pleine ou queen. Les enfants sont généralement les seuls à l'aise dans un matelas jumeau.

Connexes: les meilleures marques de matelas de 2021

istockphoto.com

7. Les matelas en peluche et ferme dureront environ le même temps: sept à 10 ans.

Il peut sembler logique qu'un matelas ferme dure plus longtemps qu'un matelas en peluche, mais ce n'est pas vraiment le cas. Les deux types de matelas sont construits en matériaux similaires et ont donc une durabilité et une longévité similaires. La durée de vie moyenne d'un matelas est d'environ huit ans, mais de nombreux facteurs influencent la durée d'un matelas. Il s'agit notamment de la qualité de la construction initiale, du type de matériaux utilisés, du nombre de dormeurs et de leurs poids, de leurs positions de sommeil habituelles et de la façon dont le matelas a été nettoyé ou entretenu. En moyenne, les matelas intérieurs traditionnels dureront cinq à huit ans, en mousse et en matelas hybride d'environ six à huit ans, et des matelas en mousse en latex de huit à 12 ans.