Comment vous savez qu'il est temps de remplacer votre matelas

Sur cette page

• Telltale signe que votre matelas échoue
  • Tu te réveilles dans la douleur
  • C'est s'affaisser ou grumeleux
  • Tu toaliques et tournez la nuit
  • Vos allergies sont pires que d'habitude
  • Il sent ou a des taches
  • C'est plus bruyant que d'habitude
  • Tu dors mieux ailleurs
  • Vous l'avez depuis sept ans ou plus

Telltale signe que votre matelas échoue

Il peut être difficile de dire ce qui cause une pauvre nuit de sommeil. Parfois, vous avez tout simplement trop dans votre esprit. Mais il y a aussi une chance que votre ancien matelas est à blâmer. Les matelas durent généralement de sept à 10 ans. Vers la fin de leur vie utile, ils se décomposent et doivent être remplacés.

Tu te réveilles dans la douleur

Un bon matelas garde votre colonne vertébrale dans un bon alignement et amortit vos points de pression pendant que vous dormez. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez vous réveiller avec des douleurs au bas du dos et / ou d'autres douleurs articulaires. Si vous vous réveillez toujours avec des maux et des douleurs qui n'ont pas d'autre cause logique, votre matelas doit probablement être remplacé.

C'est s'affaisser ou grumeleux

Parfois, votre matelas montre visiblement son âge. S'il s'affaisse au milieu, les impressions du corps ne rebondissent pas ou que vous remarquez d'autres grumeaux, il est temps de visiter le magasin de matelas.

Tu toaliques et tournez la nuit

Si vous ne pouvez pas identifier une cause de vos problèmes de sommeil, votre matelas pourrait être à blâmer. S'il ne soutient pas votre corps et ne fournit pas un amorti adéquat, vous pouvez vous retrouver à lancer et à tourner ou à vous réveiller fréquemment tout au long de la nuit. Parfois, cela peut être corrigé en investissant dans un topper de matelas, mais c'est une solution temporaire au mieux.

Vos allergies sont pires que d'habitude

Vous êtes bourré ou commencez-vous à éternuer dès que vous vous allongez la nuit? Si vous avez exclu des coupables communs tels que votre literie et vos oreillers, ce pourrait être votre matelas causant des problèmes d'allergie. Après des années d'utilisation, les acariens, la moisissure, le mildiou et d'autres allergènes peuvent se frayer un chemin dans votre matelas. Malheureusement, il n'y a aucun moyen de les sortir.

Donner à votre matelas un nettoyage approfondi peut aider pendant un certain temps, mais vous voudrez certainement commencer à budgétiser pour une nouvelle surface de sommeil.

Il sent ou a des taches

Les matelas développent souvent une odeur désagréable au fil des ans grâce à la sueur, au mildiou et aux champignons. Vous pouvez essayer d'utiliser du bicarbonate de soude pour minimiser ces odeurs. Mais si votre matelas est puant et taché, il doit être remplacé.

C'est plus bruyant que d'habitude

Si votre matelas a des ressorts intérieurs, vous remarquerez peut-être plus de grincements et de grincements à mesure qu'il vieillit. Cela signifie souvent que ses ressorts perdent leur intégrité. Vous pouvez essayer de serrer les boulons dans le matelas ou le ressort de la boîte pour voir si cela aide.

Tu dors mieux ailleurs

Avez-vous hâte de rester dans des hôtels ou des maisons d'autres personnes parce que vous dormez infiniment mieux? S'il semble que tout lit soit plus confortable que le vôtre, c'est un signe majeur, votre matelas ne le coupe plus! Votre chambre doit être confortable pour dormir.

Vous l'avez depuis sept ans ou plus

La durée de vie moyenne d'un matelas variera en fonction de la qualité du produit, ainsi que de la façon dont il est utilisé. Cependant, une fois que vous avez atteint cette barre de sept ans, vous voudrez peut-être commencer à économiser pour un nouveau matelas. Il commencera probablement à perdre son efficacité le plus tôt possible.