Bob Vila Radio choisissant un matelas

Si plus dormez est l'une de vos résolutions du Nouvel An, il serait peut-être temps pour un nouveau matelas. Acheter un matelas, c'est un peu comme acheter une voiture ou un camion: faites un peu de recherche avant de magasiner et déterminer quelles options sont importantes pour vous.

Photo: Denverorganicmattress.com

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Ecouter Bob Vila sur le choix d'un matelas Ou lisez le texte ci-dessous:

Quelle est votre position de sommeil normale? Si vous dormez, vous avez besoin d'un matelas ferme. Les dormeurs avant ont besoin de quelque chose d'un peu plus doux et que les dormeurs latéraux ont besoin d'un matelas avec beaucoup de dons pour un soutien complet.

Le type de corps est également important: les gens plus lourds ont besoin d'un soutien plus ferme tandis que les gens maigres trouvent généralement des plus doux sur les points de pression. Considérez les matelas thermiques à réconfort-ressort de serre de bobine permettent plus de circulation d'air pour ceux qui deviennent chauds la nuit tandis que le matelas en mousse aidera à isoler des dormeurs froids.

La seule façon de dire si une bobine de printemps, une mousse ou un matelas en latex est juste pour vous est de les tester tous dans le magasin pendant au moins 15 minutes chacun. Assurez-vous d'avoir la possibilité d'échanger le matelas si cela ne fonctionne pas une fois que vous avez dormi dessus.

Radio Bob Vila Un spot radio quotidien nouvellement lancé a continué plus de 60 stations à travers le pays (et en croissance). Vous pouvez obtenir votre dose quotidienne ici, en écoutant le conseil radio de 60 secondes de lecture-bob de la journée de 60 secondes.

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