12 conseils de sécurité hivernaux pour les travailleurs de plein air

La déchiqueteuse, les nords qui aiment l'hiver adorent dire: «Il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements."

J'ai répété ce mantra à chaque jour froid quand j'étais électricien au Minnesota. Si nous n'avons pas travaillé sur le froid, nous ne ferons rien!

Les temps de travail inférieurs à zéro et les sites de travail glissants peuvent mettre la touche des travailleurs et retarder le projet. En prenant des précautions de base, vous pouvez terminer le travail et rentrer à la maison en toute sécurité.

Sur cette page

• Porter des couches
• Protégez votre tête et votre visage
• Portez des gants isolés
• Travailler en équipe de deux
• Neige et glace claire
• Restez hydraté
• Exercer
• Ne buvez pas d'alcool
• Apporter un changement de vêtements
• Regardez le temps
• Fournir des kits d'urgence
• Prioriser les tâches
• Vidéos populaires

Porter des couches

via marchand

Nous entendons ces conseils depuis l'enfance, mais cela fonctionne vraiment. Des couches de vêtements gardent votre corps au chaud en évacuant la sueur et en vous isolant contre le froid et le vent. Trois couches fonctionnent mieux, et vous pouvez les perdre comme les conditions dictent.

Le polyester, la soie ou la laine est le meilleur pour la première couche. Ces matériaux éloignent mieux l'humidité de votre corps que le coton et séchent plus rapidement. Ensuite, une couche isolante, comme une chemise de travail en flanelle ou un jean en jean, fournit une barrière thermique. Sur le dessus doit être une couche ou des couvertures résistantes à l'eau et au vent pour garder les couches intérieures sèches.

Protégez votre tête et votre visage

via marchand

Vos oreilles, vos nez et vos joues sont particulièrement sujets aux engelures. Il est difficile d'obtenir un gros bouchon de bas sous un casque, mais des doublures minces de style cocreur. Pour des conditions sévères, les caluns en polaire couvrent tout votre visage.

Portez des gants isolés

via marchand

Garder vos mains au chaud tout en travaillant dans le froid est un défi. Il est difficile de faire des tâches délicates comme ramasser des vis avec des gants volumineux, mais il est important de protéger vos extrémités des engelures. Portez des gants isolés et plus fins près de votre peau et tirez sur des gants externes en cuir épais lorsque la dextérité n'est pas un problème.

Si vous devez retirer vos gants pour tourner sur un écrou, faites-le rapidement et investissez dans des réchauffeurs.

Travailler en équipe de deux

Il est difficile de reconnaître les résultats du stress au froid sur vous-même, surtout lorsque vous avez un travail à faire. L'utilisation du système Buddy aide. Se surveiller les uns les autres pour les symptômes d'hypothermie: frisson, discours lié, somnolence et manque de vigilance.

Si vous vous sentez épuisé ou confus, ou si votre peau est picotement, déplacez-vous immédiatement et obtenez des soins médicaux.

Neige et glace claire

via marchand

Les bottes de travail sont difficiles mais ils glissent et glissent sur la glace comme n'importe quelle autre chaussure. Les dangers se cachent sous des tas de neige, alors effacez les allées et les allées du chantier pour permettre aux travailleurs de les naviguer en toute sécurité. Étaler le sable ou la litière pour chat pour la traction.

Cela vaut aussi pour votre espace de travail personnel. Effacez votre chemin vers et depuis la boîte des gangs et regardez autour de votre zone de travail immédiate pour prendre note des dangers glacés. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de vos bottes de travail en cuir en hiver.

Restez hydraté

Il est facile de se déshydrater en hiver parce que nous n'avons souvent pas de soif quand il fait froid dehors. Même une légère déshydratation peut affecter votre concentration et votre mémoire. Buvez de l'eau (pas de la soude ou du jus) tout au long de la journée et faites attention aux signes de déshydratation: bouche sèche, urine foncée, fatigue et maux de tête.

Exercer

Vous travaillez dur pour gagner votre vie, alors vous dites probablement: «Quand ai-je le temps de faire de l'exercice?«Les personnes en meilleure forme cardiovasculaire sont mieux équipées pour gérer le stress du froid, il est donc important de garder votre cœur en bonne santé.

Si vous êtes épuisé à la fin de la journée et qu'une longue course est hors de question, faire du sport peut être une façon amusante de se détendre. Visez un bref exercice de pompage cardiaque quelques jours par semaine.

Ne buvez pas d'alcool

D'abord l'exercice, maintenant la bière? L'alcool inhibe la capacité du corps à reconnaître quand il fait froid. Il se déshydrate également, et quand vous êtes tous regroupés, il est difficile de savoir si vous perdez de l'eau. Enregistrez-le pour vos jours de congé et imbibé avec modération.

Apporter un changement de vêtements

Rien n'est pire que de travailler dans des vêtements mouillés, sauf travailler dans des vêtements froids et mouillés. Gardez un changement de vêtements dans votre voiture ou votre sac à dos. Et n'oubliez pas les chaussettes! Les chaussettes humides et froides peuvent provoquer un pied de tranchée, une condition dangereuse qui peut entraîner une perte de tissu.

Regardez le temps

Installez une bonne application météo sur votre téléphone et vérifiez-le périodiquement lorsque le ciel menace. Ne soyez pas pris dehors sans temps pour vous rendre en sécurité.

Si vous êtes un contreponce ou un surintendant d'emploi, soyez conscient des événements météorologiques potentiels qui auront un impact sur vos travailleurs. Renvoyer les gens à la maison tôt si la situation garantit.

Fournir des kits d'urgence

via marchand

Si vous ou vos employés utilisez des véhicules de travail de l'entreprise, stockez-les avec des kits d'urgence en bordure de route. Ce n'est pas seulement pour les camionneurs long-courriers, non plus. Même un voyage à crosstown pour ramasser des fournitures peut devenir dangereux si le temps change ou si vous êtes impliqué dans une collision ou un autre accident.

Cela vaut également pour votre véhicule personnel. Transportez toujours une couverture et des provisions, y compris de l'eau en bouteille, avec vous dans le cas où vous êtes bloqué.

Prioriser les tâches

Si le temps semble plus sage que d'habitude, voyez si vous pouvez réorganiser l'horaire de la journée. Nous sommes tous sur un horaire serré, mais le travail ne sera pas fait plus rapidement si les travailleurs se retrouvent à l'hôpital à cause des blessures liées au froid.