10 choses dans votre maison qui peuvent vous rendre malade

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Vous savez prendre des précautions supplémentaires en public, mais saviez-vous qu'il y a beaucoup de choses dans votre maison qui pourraient vous rendre malade aussi? Voici 10 choses ménagères courantes qui pourraient héberger des germes désagréables.

Sur cette page

• Feuilles
• Pomme de douche
• Réfrigérateur
• Essuie-mains
• Télécommande
• Vide
• Brosse à dents
• Désodorisant
• Ordinateur
• Éponge de cuisine

Feuilles

Voici quelque chose à penser lorsque vous rampez dans le lit ce soir: vos draps sont un terrain reproducteur pour les acariens. Les acariens sont microscopiques, mais ces petits ravageurs peuvent vous faciliter la tâche de tomber malade. Pendant qu'ils ne mordent pas, l'allergène qu'ils créent provient de leurs granulés fécaux et de leurs fragments de corps, selon l'American Lung Association et ils peuvent être un déclencheur majeur pour ceux qui souffrent d'allergies et d'asthme. Une exposition continue, pour ceux qui sont sensibles aux acariens, peuvent provoquer une réponse du système immunitaire qui peut déclencher n'importe quoi d'un nez coulant et des yeux aqueux pour la toux persistante, la congestion et même une attaque d'asthme.

Pour combattre les acariens, gardez l'humidité dans votre maison en dessous de 50% et lavez vos feuilles dans l'eau chaude une fois par semaine.

Pomme de douche

Bien que vous ne puissiez pas le voir, il pourrait y avoir des bactéries dangereuses qui persistent dans votre pomme de douche. "Les mycobactéries non tubuleuses (NTM) sont une bactérie qui se produit naturellement dans l'eau et le sol mais a également trouvé son chemin dans de nombreuses pommes de douche", selon La prévention. «Alors que de nombreuses espèces de 150+ de NTM sont complètement inoffensives, d'autres peuvent provoquer de graves infections pulmonaires, en particulier chez les personnes qui ont un système immunitaire affaibli."

Pour éviter la croissance des bactéries, nettoyez régulièrement votre pomme de douche. Il suffit de le supprimer et de le plonger pendant la nuit dans du vinaigre (consultez d'abord le site Web du fabricant pour vous assurer que le vinaigre ne nuise pas à la finition).

Réfrigérateur

Cela peut sembler propre, mais votre réfrigérateur abrite probablement des germes désagréables. Les déversements peuvent se glisser dans des crevasses et des plateaux où la moisissure et les bactéries peuvent se développer si les déversements ne sont pas nettoyés immédiatement. De plus, les tiroirs aux fruits et légumes peuvent être faciles à ignorer, mais les bactéries peuvent s'attarder, prendre votre nourriture et vous rendre malade.

L'USDA dit que vous devriez essuyer les déversements immédiatement et nettoyer les surfaces soigneusement avec de l'eau chaude savonneuse, puis rincer. De plus, une fois par semaine, jetez tous les aliments périssables qui ne devraient plus être consommés. «Une règle générale pour le stockage du réfrigérateur pour les restes cuites est de quatre jours; volaille crue et viandes hachées, un à deux jours », note l'USDA.

Essuie-mains

Ce n'est pas parce que vous l'utilisez lorsque vos mains sont propres. Alors que vous avez probablement une serviette à main dans une salle de bain qui est utilisée par tout le monde après avoir lavé les mains, sachez que les germes peuvent être sur une serviette pendant des heures. "En fait, une serviette est plutôt un bon endroit pour qu'ils soient assis comme c'est dans une atmosphère légèrement humide", a déclaré John Oxford, professeur de virologie à l'Université Queen Mary à Londres.

En ce qui concerne les serviettes à main partagées par les membres de la famille et les invités, Oxford dit: «Je conseillerais d'utiliser quelques serviettes en papier pour jeter le bac ou des serviettes individuelles."

Télécommande

Considérez combien de mains touchent votre télévision, votre lecteur DVD ou vos télécommandes stéréo chaque jour. Il en va de même pour les contrôleurs de jeux vidéo. Les télécommandes sont remplies de toutes sortes de germes, surtout s'ils ne sont pas lavés régulièrement. En fait, WebMD rapporte qu'une télécommande de télévision compte 70 bactéries par pouce carré!

Une fois par semaine, utilisez une linge antibactérien pour désinfecter les télécommandes et les contrôleurs. Les nettoyer plus souvent si quelque chose à la maison est malade. Une autre option consiste à utiliser les commandes vocales pour contrôler votre électronique.

Vide

Votre vide peut vous aider à nettoyer votre maison, mais elle doit également être nettoyée. «Les sacs à vide peuvent être un important réservoir de bactéries, de moules, d'endotoxines et d'allergènes», selon le National Center for Biotechnology Information. Cela peut déclencher des allergies et des complications respiratoires.

Nettoyez régulièrement votre aspirateur et envisagez de porter un masque lorsque vous utilisez votre vide.

Brosse à dents

À quand remonte la dernière fois que vous avez remplacé votre brosse à dents? Il y a plus de bactéries dans la bouche que partout ailleurs dans le corps, donc votre brosse à dents abrite des bactéries. "De plus, la plupart des gens stockent leur brosse à dents dans la salle de bain, qui a tendance à contenir de nombreuses bactéries en suspension dans l'air en raison de l'environnement chaud et humide", selon Delta Dental.

Les Centers for Disease Control and Prevention suggèrent de ne pas partager les brosses à dents, de les rincer à l'eau du robinet après chaque utilisation et de les laisser sécher à l'air dans une position verticale. Remplacez votre brosse à dents tous les trois à quatre mois ou plus tôt si les poils sont usés.

Désodorisant

Vous pensez peut-être que vous donnez à votre maison un parfum frais et propre, mais les rafraîchisseurs d'air peuvent libérer des composés organiques volatils (appelés COV) dans les airs, selon le National Capital Poison Center. «On pense que les problèmes de santé se produisent à partir des produits chimiques des assainisseurs d'air et de leurs polluants secondaires. Les polluants secondaires sont formés lorsque les produits chimiques d'un produit se combinent avec l'ozone déjà dans l'air », rapporte le centre. «Même lorsque ces produits sont utilisés comme indiqué, il y a des préoccupations concernant les problèmes de santé avec une exposition répétée."

Ordinateur

Pensez à votre ordinateur comme vous le feriez pour vos télécommandes électroniques, pleinement des bactéries et des germes. Chaque fois que vous touchez quelque chose avec des germes, puis touchez votre clavier ou votre souris, vous étalez ces germes sur votre ordinateur.

Assurez-vous d'essuyer votre ordinateur, en particulier votre clavier et votre souris, régulièrement.

Éponge de cuisine

Cela ne devrait pas surprendre, mais votre éponge de cuisine est l'une des choses les plus sales de toute votre maison. Il abrite des millions de bactéries, selon le New York Times. Chaque fois que vous utilisez l'éponge pour nettoyer les surfaces, tous ces germes vont quelque part et que quelque part se trouve dans cette éponge.

«N'utilisez pas votre éponge pour frotter les débris de nourriture épais ou essuyer les jus de viande frais, la saleté des fruits et les légumes, des trucs de lait non pasteurisés, du vomi ou des excréments de votre animal de compagnie. Utilisez simplement une serviette en papier, un nettoyant ou une eau courante, " Le New York Times Remarques. De plus, les experts vous suggèrent de remplacer les éponges une fois par semaine, ou plus tôt s'ils sentent mauvais.